Perimenopausa
Perimenopausa: os sinais que começam antes do que você imagina
Sono que muda, ansiedade nova, palavra que some. Os primeiros sinais quase nunca são no corpo.
Para ler com calma
O que a gente escreve sobre essa fase
Textos longos, sem promessa e sem atalho, sobre o que acontece com o corpo e com a cabeça a partir dos 40 — escritos por quem atende essas mulheres todos os dias.
Climatério
Climatério, perimenopausa e menopausa: qual é qual
As quatro palavras que se confundem — e o ciclo hormonal inteiro de uma mulher, do nascimento ao fim.
Desejo
Baixa libido na perimenopausa não é só sobre sexo
Quando o desejo cai, não é só o sexo que esvazia. É apetite pela vida — e isso tem explicação.
Cuidado integrado
Nutrição e psicologia juntas: por que funcionam melhor nessa fase
Sono, humor e alimentação formam um circuito. Mexer em um sem olhar os outros é enxugar gelo.